دكتور شيماء حسين استشاري نفسي وأسري وتخاطب وتعديل سلوك ومعالج توحد
علاج الوسواس القهري (OCD) يتضمن مجموعة من التدخلات التي تهدف إلى تحسين الأعراض وتخفيف القلق والتوتر المرتبطين بالوسواس القهري. إليك بعض الطرق الشائعة لعلاج الوسواس القهري:
العلاج النفسي
العلاج المعرفي السلوكي (CBT): يركز على تغيير الأفكار السلبية والسلوكيات غير الصحية المرتبطة بالوسواس القهري.
العلاج بالتعرض والاستجابة (ERP): يركز على تعريض المريض للأشياء أو المواقف التي تثير الوسواس القهري، مع منع الاستجابة للوسواس.
الدعم النفسي الدعم العائلي: يمكن أن يساعد الدعم من الأصدقاء والعائلة في تحسين الأعراض وتخفيف القلق والتوتر.
المجموعات الداعمة: يمكن أن تساعد المجموعات الداعمة في توفير الدعم والفهم من أشخاص آخرين يعانون من الوسواس القهري. يجب على المريض البحث عن الدعم من الأصدقاء والعائلة والمحترفين النفسيين.
الالتزام بالعلاج: يجب على المريض الالتزام بالعلاج النفسي
التعلم عن الوسواس القهري: يمكن أن يساعد التعلم عن الوسواس القهري في تحسين الفهم والتعامل مع الأخرين
